Nia - getanzte Lebensfreude

Nia ist ...

... getanzte Lebensfreude.

Natürliche Bewegungen, die ganzheitlich wirken, kraftaufbauend wie auch entspannend.

Das Spiel aus Elementen von Tanz, Kampfkunst und Körpertzerapien führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Stärke.

• Nia ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und körperlicher Fitness

Die Füsse sind befreit von Schuhen und der Körper gewinnt dadurch an Stabilität und Mobilität.

Inspirierende Musik weckt Kreativität in den Bewegungen und die Gelenke entwickeln mehr Flexibilität und Agilität.

Nia ist...

... Stimme, Lachen, ein Wechsel von Sound & Silence.